OODI KEVÄTAURINGOLLE
Jooga & valon juhla – pääsiäisretriitti Lapissa
Pääsiäinen | 3-5.4.2026
Suon Laulu, Kelontekemä, Kittilä
Kevätaurinko palaa hiljalleen pohjoiseen.
Päivä pitenee ja lumipeitteen alla maa valmistautuu heräämään. Kevät ei ryntää eikä kiirehdi — se saapuu lempeästi, askel askeleelta, valon ja lämmön lisääntyessä.
Oodi kevätauringolle on pääsiäisen aikaan vietettävä joogaretriitti, jossa juhlimme valon paluuta ja uuden alun mahdollisuutta. Se on kutsu herättää sisäinen Aurinko — sydämen valo — meissä, antaa virtaavan liikkeen lämmittää kehoa sisältä päin ja suunnata katse kohti uutta kasvua, kuunnellen milloin on oikea hetki herätä kevääseen.
Päivien rytmi on kiireetön ja auringon rytmiä seuraava.
Aamut alkavat virtaavalla joogalla ja aurinkotervehdyksillä, joissa liike muuttuu hetkeksi, jonka pyhitämme keväälle. Hengitys ja liike kulkevat yhdessä, ja sisäinen aurinko lämmittää kehoa sisältä päin.
Retriitillä liikumme myös luonnossa. Kevään aurinko kutsuu kulkemaan keväisillä hangilla, hengittämään raikasta ilmaa ja antamaan valon koskettaa kasvoja — muistuttaen, että kaikki herää ajallaan.
Iltaisin rytmi hidastuu. Rauhalliset harjoitukset, hirsisaunan lämmittävät löylyt, yhteiset illalliset ja palauttava lepo kokoavat päivän yhteen, lempeästi pääsiäisen juhlan hengessä.
Lauantai-iltana kokoonnumme kodan nuotion äärelle. Tuli, valo ja hiljaisuus luovat tilan pysähtymiselle — hetkelle, jossa vanha saa jäädä taakse ja uusi alkaa hahmottua.
Oodi kevätauringolle on retriitti, jossa sisäinen aurinko meissä herää, liike saa merkityksen ja suunnan ja kevät saa alkaa myös sisältä päin.
Retriitin ohjelma:
Perjantai
14.00 Saapuminen
16.00 Aloitus seremonia
18:00 Sauna
19:30 Yhteinen illallinen
Lauantai
8.30 Aamupala
10:00 Aamujooga
12:00 Retki keväthangille laavulle (sis. lounas)
16.30 Yin & syvärentoutus
18.00 Sauna
19:30 Yhteinen illallinen
21:00 Rumpumatka kodassa
Sunnuntai
8:30 Aamupala
10:00 Aamujooga
13.00 Lounas
14.30 Päätös seremonia
Tämä retriitti on sinulle, joka kaipaat
valoa, liikettä ja uuden alun tunnetta
lempeästi virtaavaa joogaa ja aurinkotervehdyksiä
yhteyttä luontoon ja kevään rytmiin
pääsiäisen juhlan tuntua ilman kiirettä
tilaa hengittää ja uudistua
Retriitillä sinusta huolta pitävät:
Heidi Heikkilä – Suon Laulun emäntä, sairaanhoitaja, joogaopettaja, äänimaljahoitaja, energiahoitaja, laulaja & lauluntekijä
Marjut Nyberg – kodinsisustuksen ammattilainen, joogaopettaja, äänimaljahoitaja & sointukylpyohjaaja, energiahoitaja, astrologian opiskelija
Hinta:
980 € / hlö (sis. alv)
Hinta sisältää retriitin ohjelman, majoituksen ja ylläpidon. Tarvittaessa tarjoamme kuljetuksen Kittilän lentokentältä Suon Lauluun ja takaisin.
Meillä käyvät maksuvälineinä Edenred, E-Passi ja Smartum
Yleensä retriiitti maksetaan kolmessa erässä mutta voit maksaa sovittaessa myös pienemmissä erissä.
Lisätiedot ja paikan varaaminen:
Maksamalla varausmaksun 110 € (sis. alv) vahvistat paikkasi retriitillä. Tästä inkistä pääset Holvikauppaan.
Varaus- ja peruutusehdot löydät sivun alalaidasta.
Voit myös laittaa meille viestiä — autamme mielellämme kaikissa retriittiä koskevissa kysymyksissä.
Kun kevään aurinko sulattaa talven kylmyyden ja hanget hohtavat kirkasta valoa, kuulemme helpoimmin sen, mikä sisällämme alkaa herätä.
Tämä on hetki pysähtyä, hengittää ja antaa sisäisen auringon valaista kehoa ja mieltä.
Kevätaurinko ja lisääntyvä valo kutsuvat sinut viettämään pääsiäisen juhlaa kanssamme — antamaan itsellesi luvan herätä kevääseen ja vastaanottaa uuden alun lämpö ja valo.
Lämpimästi tervetuloa mukaan,
Heidi & Marjut
